полезной презентации PowerPoint, созданной доктором Киеном Трином, была недавно опубликована Boxing Canada Предупреждающими спортсменами об опасностях быстрого экстремального снижения веса.

Презентация удобна для пользователя и заслуживает полного прочтения. Под названием «Создание веса в боксе – как сделать это лучше», его можно найти здесь.

Короче говоря, отмечены отмеченные показатели эффективности, не говоря уже о повышенных рисках для безопасности. Опасные методы сбережения веса отмечаются с помощью советов, предоставляемых для идеальной практики снижения веса, поддерживаемых рецензируемыми источниками. Все боевые спортсмены и тренеры должны инвестировать несколько минут, чтобы полностью просмотреть эту презентацию.

Поделись этим:
Твиттер
Facebook

Как это:
Как загрузка …

Связанный

Арканзасская спортивная комиссия вводит быстрое экстремальное снижение веса Reformaugust 10, 2015in «Реформа снижения веса»
Спортсмены UFC в среднем составляют 6% сокращения веса во время боя Weekaugust 6, 2016 на «Реформа снижения веса»
Исследование обнаруживает, что быстрое снижение веса приводит к «увеличению повреждения мышц» в MMA Fightersapril 2, 2015in «Исследования безопасности»