Отличный день, я планирую провести 10 миль завтра утром, поэтому я сегодня ушел от бега. Я почти закончил с разорванной Джиллиан в 30 лет, когда Бен предложил прогулку. Я схватил одну из его толстовков, кофе со льдом, а также присоединился к нему!

На прошлой неделе кто -то попросил у меня рецепт французского тоста, а также прислал им ссылку на тонкие французские тосты бублика. Затем я понял, что это совсем не рецепт.
Мои новейшие видео

Марафонский день обучения 4
Марафонский дневник дневного дня 4 Зарегистрироваться

Больше видео

0 секунд 1 минуты, 21 секунды

Следующий
Марафонский день обучения 4
01:21

Жить
00:00
08:21
01:21

На самом деле, я не соответствует рецептам. Однако, прямо здесь, мой «рецепт» для французского тоста изюма изюма корицы, который я сделал сегодня утром:

Смешайте следующее: 1/2C Egg Whites с каранием каждой – корица, стевия, ваниль, молоко

Окуните 2 куски хлеба изюма изюма в смеси. Пыль с семенами чиа.

Готовьте на горячей сетке.

Вершина с PB, когда он все еще насыщенный, поэтому он тает. Добавить сироп. Поглощать

Теперь я болтаю на фруктах, а также разговариваю с вами очаровательными людьми.

Поездка в эти выходные несколько последняя минута, поэтому мне нужно многое сделать, прежде чем я уйду:

Список дел:

Вернуть электронные письма

Организовать/писать график путешествий до июня (у меня есть ежегодная поездка на остров Марко, а также блогерскую еду, а также гонку в этом месяце. Мне нужно убедиться, что я могу сделать все это!)

Лента Спроси моникан!

Стирать одежду

Чистая ящик для мусора

Кошачьи кошки с зачисткой / шваброй продолжают сушить, чтобы похоронить (?)

Банк

Пакет

Работа сегодня 2-6 вечера

В дополнение к июньскому путешествию у меня появилась эстафетка «Полученная пляж» в мае! Организация только что объявила о новой гонке в Нью-Джерси 12-13. Проверьте это здесь.

Я пытаюсь выяснить новый стиль временной шкалы Facebook для Run Eat Repeat. Пожалуйста, нравится я, если вы еще не сделали

Вопрос: Как обычно вы проверяете Facebook?

Я проверяю это каждый день, чтобы увидеть, что случилось с RER, а также, если кто -нибудь обозначает меня. Но я провожу там всего несколько минут.

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

Revel Marathon-Big Bear Result, а также резюме

Revel Marathon-Big Bear Result, а также резюме

Revel Run Race Series Marathon Marue Bear Race Redap, а также список лучших. Лучшие мили Revel огромного медведя, а также бегут с моим

Рецепт картофеля с воздушным фритю

Рецепт картофеля с воздушным фритю

Рецепт воздушного фритюрнина Моджос. Простой рецепт картофеля Mojo в воздушном фритюре. Отличное топливо для бегунов, а также поможет вам попасть

Простой горный картофель с рецептом брокколи

Простой горный картофель с рецептом брокколи

Простые зубчатые картофель с брокколи легкими рецептами. Вегетарианская упакованная домашняя еда с боковой едой рецепт

Бег на острове Марко Флорида, 2021

Бег на острове Марко Флорида, 2021

Где бежать на острове Марко Флорида. Беговые предложения для путешествий, а также летних пляжных поездок. Блог Флориды запустить и

Лучшие гонки года, бега, а также рецепты!

Лучшие гонки года, бега, а также рецепты!

Как именно много миль я пробежал в этом году. Лучшие гонки, а также предложения в одном POSТу! Проверьте общее количество миль, а также Calo

Я требую вашего лучшего рецепта для выпечки в празднике, а также для продовольственных каникул

Я требую вашего лучшего рецепта для выпечки в празднике, а также для продовольственных каникул

Национальный день мягких тако. Корицы с нуля, а также новые идеи для праздничных запеченных подарков.

⚡ Шареахоликом

Анкет